ラジオ体操 1・2・3・4・5・6・7~8
◆今朝の仲良し体育では,体育主任の井之上先生から,整列時の「休め」の型とラジオ体操のワンポイント・レッスンを受けました。◆屈伸の際のつま先立ちや体の回旋の範囲を広げること,前後屈のリズムなどを学びました。ラジオ体操は,一つ一つの動作を丁寧に取り組むことで,たくさん汗ばむ運動となります。基礎的な運動にも考えをしっかり及ばせながら体力を向上させてほしいです。キバレ魚見っこ!




◆今朝の仲良し体育では,体育主任の井之上先生から,整列時の「休め」の型とラジオ体操のワンポイント・レッスンを受けました。◆屈伸の際のつま先立ちや体の回旋の範囲を広げること,前後屈のリズムなどを学びました。ラジオ体操は,一つ一つの動作を丁寧に取り組むことで,たくさん汗ばむ運動となります。基礎的な運動にも考えをしっかり及ばせながら体力を向上させてほしいです。キバレ魚見っこ!



